戒色打卡第一天，心情有些烦躁

本来说昨天打卡第一天，昨天跟客户吃饭去了回来已经很晚了就直接睡下了，我应该算是戒色大概有一个星期左右了，具体时间也记不住了，强戒了几天，昨天无意中知道了戒色吧，就下载了贴吧进来学习，我还是非常感谢所有的吧友能提供这么多的戒色知识和方式方法！
之前戒色过很多次，每次都是屡戒屡败，因为没有戒色的方法，都是盲戒强戒，来了贴吧以后才知道跟我有同样经历的人居然这么多，可以在戒色的道路上互相鼓励，互相传授经验和知识，我十分的欣慰和懊恼，欣慰的是可以和戒友们共同前进，懊恼的是sy十几年了居然刚知道这个贴吧！
今天心情有点烦躁，我想应该是戒色几天猛地带来的不适应感，每天睡觉的时候手就不自觉的往下面伸，平时白天YY的也很频繁，见到漂亮的女的就有想法，总是有虐恋的想法，平常的黄已经满足不了脑子里的多巴胺了，所有的所作所为已经严重影响到了日常生活，家庭不和睦，脾气暴躁，三十多岁了一事无成，希望借着贴吧彻底的改变自己，给自己一个全新的人生，给孩子创造一个美好的未来！
再次特别感谢戒友们的鼓励与教导，也非常荣幸能阅读到飞翔老师的“戒为良药”这本书，我会一直打卡下去跟戒友分享我染黄毒的经历，和戒色的心得，感谢！！！#欲望#

加油加油

加油，去大力的行善，去大力的宣传邪淫的危害，多看看秦东魁老师讲的视频和寿康宝鉴这本书。