戒色打卡-第四十八天

发表于 2025-10-20 20:45:05

昨天检测了肾功能，尿酸高。
从今天开始吃素。
以后和吃素一起打卡。
吃素第一天。
晚上少吃第一天。

发表于 2025-10-20 20:45:58

加油！

发表于 2025-10-20 20:46:05

不光肉，啤酒菠菜蘑菇这些东西也能造成尿酸高

发表于 2025-10-20 20:46:52

昨天走路两个小时，好久没有锻炼了，以后要锻炼起来。下班走一半路回去。

发表于 2025-10-20 20:47:32

中午的菜花菜，黄瓜

发表于 2025-10-20 20:47:58

走路下班，一小时

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