戒色一百多天了 ?倒是没有不过期间总是不小心看h

每次看h都是看个一会就没兴趣了然后就非常后悔 看过h的暗漏也是很明显的 我这种改怎么去改善啊 回回看h都侥幸了

看h就是破戒。不管看h时lu没lu，都会伤身体。戒色是戒掉邪淫，看h也属于邪淫。多学习戒色文章纠正思想误区，提高觉悟。