戒色的一条妙招

戒色是对的，但是不得不承认，长期禁欲非但不能治疗前列腺炎反而因为长期禁欲不得释放，前列腺炎越来越严重，对于这种情况，有两法，一是跑步或者散步，需坚持 二是浸泡，找一个大桶坐浴，水温稍烫，不要烫伤，用手试一下水温，坐在里面，第二天会缓解很多，有条件的加点药草，效果更好！