高中生求助3

就是戒色前几次决心很足 但后来几次逐渐不行 看了飞翔老师才恍然大悟破解会让人减少热情
现在戒色破连续了三四次了 一回家就不自觉的路上
在学校破解高峰期我能忍住 念起即断也北路很多遍
就是度过破解高峰期 本来没啥感觉了 但回家还是感觉应该来一发放松 就这样在欲望不怎么强的时候连续破两三次 就是在周末 则么办！

这周有破吗

戒色的根本在坚持学习戒色文章，不断练习断念，修心断念是根本。每天坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑，勤加练习断念口诀500遍以上。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，强戒和盲戒都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正，很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）网上就能搜到的，多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。