没有目标的戒色

本人15岁sy4年了到了今年才重视戒色每天学习《戒为良药》总是每隔4天或7天8天破一次我想努力又没有为什么努力的目标发帖的目的是给点建议谢谢

为了身体健康而戒色，为了精气神而戒色，为了不堕落而戒色，为了不损阴德而戒色，其实最重要的还是身体健康，如果你持续手淫，将来出现各种症状你会幸福吗，戒色的好处太多了，我都列举不完，希望你认真学习戒色改造自己邪淫的思想，不要在未来后悔今天的你没有下定决心戒色

你这么年轻正是有事做的时候 好好学习，为自己的以后着想，坚持学习戒为良药的习惯不要断吧，坚持下去，好好的做这件事，你一定会有进步的

不能让自己没事干，无聊就会想破！