戒色第十天，今日断念口诀的实战体会

重复飞翔哥断念的篇章，文章中说的断念要狠，不是心魔邪念死就是我亡，震慑住心魔。
我今天断念时眼睛瞪大，紧握拳头，会导致我破戒的邪念果然被我气势震慑了，大家一定要反复读戒为良药

我现在应该是欲望休眠期，同时对邪念高度警觉，又是夏天，只要上街都避开任何诱惑。
以前不注重实践，只读文章，现在才觉悟过来要落实戒色文章提到的外避内断啊
师兄们一起加油，早起戒除

加油！希望你越来越好！断念一定要有一股狠劲！要在一瞬间爆发出强大的力量，也可以大喝断！滚！呸！等一字诀。而且也要学会警惕，警惕心真的太重要了，你发现得越早，越容易断，还有就是一定要学会识别心魔的怂恿，很多时候怂恿不是直接教你看黄或者破戒，而且很婉转，比如今天不看戒色知识了，累了，比如今天看到清纯的图片了，心魔会说多看两眼，又不暴露，比如晚上睡不着了心魔会说别睡了，反正睡不着，不如玩会儿手机等等。