谁来把我劝醒

贴吧里那么多凄惨案例都劝不住你，只能靠自己，我也是过来人了，自己下不了决心，别人说什么都是一样，你还是上不了心的。加油吧兄弟

把看短视频的瘾转化过来帮助戒友

少刷视频啊，手机很容易一看就是好几个小时，特别是周末的时候，在这期间你的星宇起来了都不知道，然后被某个擦边刺激到了就开始爆发了，要时刻保持警惕，多看戒色吧和戒色文章