初中生开始戒色！

吧友们好，我是一名初来乍到的戒友，好的一面是我尽快认识到了自己的错误，并在手冲不到半年后就及时进行研究，但坏的一面是这个习惯成瘾性太大了，从2021年到今年一直都是断断续续的，可耻的是我最多只能戒一个多月，刚刚戒了一个星期就又破戒了，再次就是希望各位戒友能够多多指导我一下，我希望学到实质性的且有用的办法，并交流自己戒色的心得，还望大家多多指教，我不希望再人生大好年华虚度光阴，谢谢！

都是有用的 关键是你做不做 没人能代替你，做到就是得到

定日课，每天5000遍圣号或口诀，可以自己定，但要每天完成，肯定天数大幅增长，平时闲下大脑就默念，锻炼觉察。早起洗漱完就做，能破戒很大程度上不是太闲就是诱惑破戒，还有没事不耍手机。只要做，就能戒

可以把心思放在正能量的事情上

新人需要大量学习戒色知识《戒为良药》，能让你少走好几年弯路！