不想吃药不想花钱焦虑睡不着的原因有手机有家庭我妈妈

发表于 2025-8-25 10:31:58

不想吃药不想花钱
焦虑睡不着的原因有手机
有家庭我妈妈有双相情感障碍焦虑症强迫症
我一直住在家里的负能量太重了
父亲也对他不好嫌弃他说他
我也是我现在开始慢慢理解精神病人
但住一起难免不受影响我住了两年
他每天和机器人一样固定的话
和他说话他都会一直在说自己的话
听不进别人的话接受不了新事物
也不愿意吃药主要是他得这些病嘛，加上没有学历，只读了一二年级就很麻  了解的人就懂好折磨
他很可怜。没感觉没啥思想，但是睡眠没啥问题
嗜睡但我也很可怜我妈妈对，我也算好了
不过他那个病发作了就是很难受
家里没啥大钱，就是没有治以前父亲看过
现在父亲经常崩溃，应该说就是说一直在崩溃
从很早之前我都不知道我妈是怎么得的
我奶奶在我没出生很早，十几年就没了
不知道会不会是这个原因还是因为我爸对他不好，因为我爸对他就跟没有爱一样当然对我也不好
话说我的问题，现在我为什么焦虑？一是家庭2是身体什么鼻炎啊，还有就是长期sy 的症状虚弱什么容易感冒尿频，尿不尽一直硬欲望的兴奋
应该是前列腺炎。
还有就是说现在干活了，就是每天都凌晨起床。
我睡得着运气好点的话，一个小时睡着睡不着几个小时睡不着  有时候一晚上没睡着，一直在闭眼控制不住的想事情
这种嗓子一直有痰  然后就是长期睡眠不足，就感觉恶性循环感觉头痛，头胀，然后就是睡不着我会一直想事情我给自己心理暗示好像也不怎么好使我不知道我要不要看医生，其实我心里已经有答案了，只有看医生能有办法，但是就是说能不能治好了然后对身体危害大不大啊什么的
我应该只是焦虑症，如果是有抑郁症，应该说睡眠都会好。很多吧抑郁症就是嗜睡，一般吧
还是强迫症焦虑还是神经衰弱
我长期睡眠不足，当然戒色的也不怎么样
也朋友