#微信看病卖药是假的#戒色第十天

发表于 2025-7-2 08:10:11

避免无聊而破除心戒，今日去爬山了，别的不说，挺舒适

”#微信看病卖药是假的#戒色第十天

发表于 2025-7-2 08:10:28

继续加油努力，多把精力时间用来办正事。

发表于 2025-7-2 08:11:12

每天来戒色吧学习戒色知识，没事就念念起即断，断念是实战战胜心魔的关键

发表于 2025-7-2 08:11:39

戒色3步曲，1下决心，2树立目标，给自己定个1年的目标，认真去做。3学习应对淫念的有力措施。吧里很多朋友有很多办法，可以借鉴，我个人建议你也可以看看小孩子搞笑视频，也可以做做俯卧撑或者上下蹲，有时间就去跑跑步。加油祝你好运

发表于 2025-7-2 08:12:27

继续加油，越来越好

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戒友牢骚圈