脸上没肉，脸颊凹陷

长期手淫导致脸部没肉，凹陷非常明显，可以恢复吗，急，在线等

不要老问这种能不能恢复的话了，肯定能，就看你努力不努力

肯定能恢复，SY变丑是很普遍的，出现了面部变形是比较严重的了。要好好看《戒为良药》，每天坚持做戒色笔记，时常复习。这样一定螚戒除，怕就怕你心高气傲，不肯坚持或者以为自己戒除了就不看了等等不坚定。

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努力学习戒色文章！

可以恢复，坚持戒色，多多学习戒色文章，养成规律的作息时间，身体自然会好的