各位前辈大佬们好

大家有什么对戒色恢复好的方法吗，谢谢各位前辈大佬们了

站桩、八段锦、麦式等自己选一门练练，对早泄啥的很有好处

散步。喝粥。睡眠。

八段锦，早睡早起，多吃素菜。还有一些养生方法在戒色文集或者戒为良药里有讲，加油！

早睡早起，不要暴饮暴食，不喝冷饮，适量运动

多行善，捡垃圾，念楞严咒，放生，施食，宣传戒邪淫，都可以加快恢复

加油

看纸质戒为良药、换老年机

学习了凡四训电影。搜索戒色不干胶，劝人戒色是最快戒除的方法。搜索放生戒色。不干胶买聚缘阁这家的，那是我之前定制的。人多的十字路口一定要贴，贴在最显眼的地方，和共享单车全部都贴上，这是每个人都能看见的