戒色的后遗症太可怕了

坚持戒下去。可以恢复的。我

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

这个标题改一下吧，这明显误导新人戒色了，戒色是百利而无一害的，你只说了戒色，但是具体怎么戒的呢？意淫断了吗，看黄断了吗？有早睡早起不熬夜吗？有多运动吗？透支的身体终将无法快速恢复需要慢养，如果连这些都没做到就不要说戒色成功了

戒色的同时要注意做好养生工作，避免熬夜，久坐，意yin，平时最好可以保持适量运动，当身体恢复到一定程度可以配合一定的力量训练，会有助于xing功能的恢复。吸烟，喝酒这类的伤身习惯要注意远离，如果有，最好可以戒除，这样身体才能得以更好的恢复，要坚定立场，保持信心，逐渐将不足之处改正，一定会有所改善的。加油！婚前禁欲，婚后节制，不要去试，一试就功亏一篑了！

遗精做固肾功