强迫思维，，

发表于 2025-6-6 07:56:48

强迫思维好痛苦，看见什么都往坏处想，看见一个女生，就幻想他全家被坏人抓起来殴打强奸，看见一个人，怀疑他被人抓起来殴打虐待，看见火就想到火灾，看见水就想到水灾，经常幻想自己关心的人，被人虐待欺负，经常幻想自己被人欺负，然后发脾气，超级痛苦，我知道这些都是手淫导致的，
超级痛苦，思维障碍，强迫性的给自己施加压力，

发表于 2025-6-6 07:57:21

建议看一下戒为良药68季，也许对你有帮助，加油

发表于 2025-6-6 07:57:57

我也是，一看到好看的女的就会幻想，觉得自己好猥琐

发表于 2025-6-6 07:58:10

我也是有类似的情况，胡思乱想根本停不下来很痛苦，强迫症也是能恢复的，好好的戒色养生同时学习吧里神经症恢复的方法等会我给你分享篇帖子讲的很好，加油

发表于 2025-6-6 07:58:34

多读读圣贤教育来进化自己的心灵吧，什么不好的想法或者发脾气都会好很多，尤其建议读读《精讲弟子规》《菜根谭》《寿康宝鉴》这些，强迫症详见戒为良药68季，可以多读读埃克哈特老师的《当下的力量》。每天给自己安排一定的养生日课，子午养生桩就很不错，对神经症恢复很有利。强迫思维可以用断念口诀或者念佛持咒对峙，加油