戒色后的体重变化

想问一下广大戒友，有没有体重偏轻十多年的，戒色后体重上涨的，就比如我体重偏轻十几年了，身高一米八五体重不到一百二，多久可以涨体重呢？

这个多久可能倒没有什么具体的时间，关键还是看自己内脏的健康程度，一般偏瘦的好像脾胃都不太好，所以要想体重变重一点，可以调理一下五脏六腑，这个具体的话，还是去医院去看一下就知道了。还有就是注重锻炼，因为我的弟弟就是健身的，所以他从健身之后体重就一直在上升。因为健身之后身体消耗大，就会想吃东西，以前胃胀可能比较小，或者是吃再多也长不胖，但是都可以通过锻炼精神来慢慢恢复。体重自然就上去了。如果仅仅只是依靠戒色的话，恐怕有点难。不过这个问题并不是大问题，因为我个人也是一直偏瘦类型的，后面稍微锻炼一下，也慢慢有些上升。所以可以自动锻炼，这个方法很好，既能够达到效果，又能够使身体健康，一举两得。