受不了了。

发表于 2025-5-13 21:12:14

7 天梦遗 4 次

发表于 2025-5-13 21:12:34

戒色这么难

发表于 2025-5-13 21:12:42

固肾功

发表于 2025-5-13 21:13:22

我也是梦遗

发表于 2025-5-13 21:14:13

看戒为良药，做飞翔快版固肾功

发表于 2025-5-13 21:14:57

重点去看看戒为良药关于遗精方面的文章，不喝酒吃肉不意淫不盖太厚睡前不喝水等等

发表于 2025-5-13 21:15:39

《戒为良药》137季控遗讲的很详细的，兄弟可以多学习学习，固肾功和吉祥卧就很不错。

发表于 2025-5-13 21:16:06

可以做固肾功兄弟，吉祥卧啥的练一下，少吃肉，做到这些可以减少遗精的

发表于 2025-5-13 21:16:21

我也四次了唉

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