戒色，持久战，

打卡，今天戒色第三天，

加油

坚持戒色下去，一起加油

远离h源警惕擦边，记忆以及软sq得内容，多看戒色文章多做笔记并且记忆，加油，

哥们，我想说，你戒不掉，戒色大忌就是打卡数日子，就像你上班一样，你想上班吗？我猜是不想，那你想戒吗？？我猜也不想，你内心深处还是认为这个东西是快乐的，所以别打卡了，快去学习吧

靠毅力戒色很难成功，还是要多多学习戒色文章提高觉悟才行。
加油！