戒邪淫从小事做起！

真好师兄

要想戒色成功，必须每天学习戒色文章和练习断念口诀。这两个是必须做到的，学习戒色文章的话建议先从《戒为良药》开始，而断念口诀的话，先看看戒为良药里面关于断念的理论。懂的理论后，再每天练习500遍。这两项万万不可中断，等戒了一段时间后，就可以开始落实戒色十规了，戒色十规是戒色吧特别好的实战体系。它能够给你带来成功的力量。加油

真棒，这是一件有福报的事情，加油，一定要坚持的戒色下去。戒色真的就是自救，就是在拯救我们自己的灵魂和身体康健，一定不要放弃自己戒色。我们一起加油，争取戒出更好的自己

点赞，种德立命，向你学习