为什么吧里都是求助贴

就没有恢复的老大哥们给分享一下经验，和恢复经历吗？看了很长时间的帖子，都是求助贴，基本没有看到恢复的

看你的等级有11级，其实应该看过不少的帖子。对于恢复这一块应该是有所了解的。而且最关键的是，在平常的帖子中想要发现，然后经验帖其实很难，大部分都是求助贴，失败之后的忏悔帖等等，要想看这种帖子，最好是到吧主推荐里面，那里面应该会有专门的一栏恢复经验。恢复经验其实没有什么太多了，就是注重养生锻炼，坚持戒色。要把这三个方面做好就行了，只不过这三个方面可以延伸很多。但是具体的还是要看个人，毕竟每个人的身体素质遇到的情况不一样，所需要的解决方案也不一样，所以最好是自己给自己制定一个方案，这样才最适合自己。

而且贴吧的人数其实也不少，但是成就的终究是少数，所以求助贴会非常多。

兄弟最好的办法是自我疗愈，建议你可以看看《当下的力量》，需要也可以加好友交流，感谢，加油！