强迫症/焦虑症心理疾病求助

不知道有没有和我症状相同的，我是初中开始看h，从看h开始就开始心情烦躁，反正就是失去了曾经的单纯和欢乐。看h快2年后开始sy，sy了几个月爆发了强迫思维，就是那种选择型的，想的问题特别幼稚，想不通就会头昏胸闷，心情低落。而且那种思想还一直伴有。当出现新的问题就会跳到下一个问题（比如到底喜欢不喜欢这个女生，万一人家喜欢你，你会不会喜欢她，整个脑子快炸了）一直伴随我高中三年，高二看的心理医生，吃了盐酸舍曲林片2年吧。高考结束后心理疾病消失，最后上了一所大专院校。大一还没爆发，偶尔有过这种情况，到了大二准备专升本开始，心理疾病躯体症状开始正式爆发（比如到底报哪所学校，其实明明知道没有意义，但是还是在想，伴随着头昏胸闷，心情低落，这个问题毫不夸张的伴随了我小2年时间，我2年时间都在这个问题的困扰中过来的，也吃了很多抗抑郁药物）到专升本考试结束后，这些问题就消失了，躯体症状又再次恢复正常，遗憾的是专升本没有考上公办学校，上了学费挺贵的民办，在开学的时候准备四级考试，躯体症状又再次出现，由于自己没有抢到名额，自己就又恢复正常。最近又因为面临考研和就业问题，当想考研的时候，又开始有点躯体症状，但不是很严重，又回想起自己专升本难受的样子，瑟瑟发抖，不知道自己是不是又要重新吃药。不想吃药了，真的吃够了，难道真的自己一辈子就要这样了吗？难道压力一大就要爆发强迫思维吗？有没有症状和我一样的师兄，有没有已经康复的师兄？

你要认识到 强迫症 焦虑症 根本原因就是sy  最根本的方法就是彻底的戒色养生 坚持下去就一定能好起来的  此外 打坐 以及练习断念口诀（念起即断 念起不随  念起即觉 觉之即无）都有助于强迫症 （推荐去看看 戒为良药  这是专业js 书籍 不仅有养生恢复知识 还有专业戒色方法 ）

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛

好好戒色养生，强迫症焦虑症等心理问题会在半年以上时间缓解消失的，养足肾气强迫症不药而愈，去看《戒为良药》里面有强迫焦虑的恢复方法，加油

肾气涵养心神不足导致的强迫症强迫思维

兄弟，可以看看这篇文章，吧里可以搜到电子版。希望早日恢复身体健康，加油。

戒色很重要很重要 不然本就不容易的生活会多出好得很多痛苦烦恼

加油，好好戒色，肾气足了，就好了

打个七就好了。没那么难。早打早好早解脱。调养还得靠自己