23年4月4日

四月2号晚上和4号早上破了！唉！真是太难了，虽然没吸过毒，抽过烟，但是真的感觉比烟瘾和毒瘾更加深入骨髓！这东西真是上辈子造的孽吗！我只想让自己脑袋清晰一些，机灵一些。只是想让自己每个夜里踏踏实实睡个没有梦的好觉。真是不孝子啊不孝子！至亲们，我对不起你们，更对不起我自己！所以我一定要戒掉，戒掉它！

加油，我们都好好努力，让自己越来越好

子曰吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。好好学习《戒为良药》，作者飞翔苦口婆心的教导，当学以致用。