感觉破戒后变得很苍老？

感觉破戒后自己眼睛肿了。老气横秋的？怎么这么难戒啊

要是这么容易戒的话也不至于今天这个样子了

，还是多学习多感悟吧

没有高超的见地，就很难培养高尚的品格。不建议强戒！

是的，精气神，人生三宝也，耗泄了就是这样，戒为良药

加油

难戒在于你的方法不对，前辈说的每天定时定量的戒色文章你做到了吗，前辈说的每天最低500断念口诀你做到了吗，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。记住一句话，吃不了自律的苦，现实会让你吃平庸的苦，努力要到位别自欺欺人，努力一分获得一分

戒色确实不容易，不过并非不能成功，戒色吧这么多成功的帖子证明了一点，掌握方法的戒，严格要求自身按照正确的方法不断落实 ，就一定可以迎来突破，希望您能够将重心放在落实和要求自身上面去，这样不断坚持，就一定可以取得理想的结果的，加油

戒色不能靠强戒，强戒必破。必须学会修心养心，念头来了觉而化之。人生有那么多的美好，有山河大海，风和自由，哪样不比sy来的令人高兴呢！每当你被心魔怂恿时候，想想爱你的亲人，想想曾经那个美好纯净的自己，想想人间的善良的美好，这样做对得起这些吗？作为一个顶天立地的男子汉，一定要勇往直前克服心魔，去勇敢实现自己的梦想。真正的大快乐来自于纯净的心灵，做纯净的自己才会真正快乐起来，才能绽放出纯净美好的笑容。平时多看看戒色文章，多行善助人，给自己信心，你一定会越来越好的，加油！

肾气没了，人肯定老了