戒色别胡思乱想

是的，断念修心很重要，杂念和意淫最是暗耗人

戒意淫

目前我已经突破百天了，而就在两个月前我还在三天两头的破戒，每次破完，就是悔恨痛苦，结果一到无聊的时候就破戒，完全控制不住自己就好像陷入了一个魔咒，所以我虽只是100天，但对比这100天前，真的是一个天上到地下的跨度了，我有信心戒到第2个100天，再到第3个100天，直到再也不犯，其实每个人对于戒邪淫是有三个认知阶段，第一就是要戒手，第二就是戒色，第三是戒邪淫，你能在这条路上走多远，就取决于你是哪种认知，有些东西一旦看透了很容易戒的，要是看不透那就永远不得要领