又遗了，可咋整

发表于 2025-4-23 17:40:32

有什么好办法吗

发表于 2025-4-23 17:40:45

上一次是什么时候？最近遗精都是有梦吗？

发表于 2025-4-23 17:41:11

固肾功可以试试

发表于 2025-4-23 17:41:50

发表于 2025-4-23 17:42:44

建议师兄晚上睡觉前练习固肾功试试，同时师兄要注意避免会出现遗精的因素，晚上不要太劳累

发表于 2025-4-23 17:43:30

试试固肾功或者吉祥卧，加油师兄

发表于 2025-4-23 17:44:07

睡钱饮食清淡，少喝水，睡前固肾功。

发表于 2025-4-23 17:44:27

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我这有几十本戒色的书，分享给你
安卓手机可以直接用软件，苹果手机可以看文档，一样的。