12月邮轮游手淫次数记录

楼主好，戒色神力来自学习，学习净化思想，提升觉悟，思想决定行为，觉悟战胜习气，不学习的戒，不会成功，每一次的歇荫都是下一次歇荫的成因，行善可以循序渐进，戒色不能，要把目标定在彻戒，同时做好当下的每一天，加油

戒色文章首推 戒为良药

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戒掉！每次有欲望扇自己两耳屎

每天坚持看戒色文章，学习戒色，系统学习戒色《戒为良药》，网上有电子版的可以看，做笔记，戒色理论知识不断完善，不断开悟，观心断念，警惕永远是最核心的，戒色的同时做好养生修心加行善，如果破戒了就好好总结经验，慢慢就完全戒除了，相信自己！加油！