如何戒掉看H，看不良信息？

这是身体负能量多，还因为以前常看产生了惯性。解决方案：必须补充正能量。
1)行善去恶，不间断的做善事帮助他人，这就是非常大的正能量，善能生阳。你的身心整天被善气包围，注意力也总是在如何帮助别人身上，这样一个充满正气的人是不会再对那些信息感兴趣，甚至你行善多了，一想那些不良信息就恶心的想吐。
2)多看戒色和正能量的文章，用清静文章洗去脑中的黄色污垢，让黄在正气中融化消失。
——————转载自戒色皇后

南无观世音菩萨。加油，加油！希望大家大家多去落。