脑力恢复方法

发表于 2025-3-14 16:56:31

戒色后工作到下午5点左右脑壳有种被掏空的感觉，必须休息2个小时左右才能恢复过来，很影响工作状态，求恢复方法

发表于 2025-3-14 16:57:21

养生要做好，平时多做有氧运动，微汗即可。站桩对脑力恢复有帮助，你可以试一试，加油

发表于 2025-3-14 16:58:12

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

发表于 2025-3-14 16:58:56

先戒色，学会养生，多多运动，配点中药，多锻炼提高一下注意力和专注力，记忆力，脑力平时也是需要自主训练的

发表于 2025-3-14 16:59:12

脑髓连接脊髓下接肾，sy掏空肾精脊髓和脑髓就会随之下流，大脑就会亏空，想要恢复就要彻底戒除sy，把肾精存满慢慢的脑力就会恢复了，不过脑力要彻底恢复要三年以上了。

发表于 2025-3-14 16:59:47

戒为良药61季讲的很详细，彻底戒除是恢复的前提与保障，然后做好早睡早起，这两个最重要了

发表于 2025-3-14 16:59:58

这些都是能量低的表现，也是长期邪淫挥霍能量导致的。戒色可能会稍微缓解一下这些症状，但是当你的身体适应了以后你就会觉得身体离健康还差了点。因为戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你的能量永远那么多。那你哪来更多的能量恢复。能不能恢复要看你行善积福（加水）的力度了。吧友陨落星辰在戒色吧每天最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色，那要到哪一天恢复？所以上面给你介绍的方法你可以用到极致。