求助，戒色50天最近三天遗精两次是什么导致的

求助，戒色50天最近三天遗精两次是什么导致的

遗了一次后，就很容易出现连续遗。
就像水龙头松了，水漏一次后面就会更容易漏。
做固肾功可以减少一些，其实很多功法都可以减少这个，铁板桥，站桩啥的都有用。

这要看你自己的原因，好好对照遗精因素，一定要避免。而且遗精后精关会松动，非常容易导致连续遗精，这很伤身体，所以遗精之后更要注意加强警惕。平时可以多做做固肾功和缩肛功，睡姿保持吉祥卧。戒色加油！

建议晚上少吃，或者不吃，保证临睡前肚子咕噜噜响，这样可以有效控制遗精。

一个月没超过三次就不用管，但你这种情况很明显遗精功课没做好，可以去看看遗精表格平时行善忏悔断念口诀五百遍和戒色文章一天都不能落下晚上睡觉用固肾功和吉祥卧平时健身和养生这些都要做到利于恢复

甜食吃多了，或者睡觉的床太热了，还有过度劳累，例如睡前健身