（转载）道理都懂，修正很难

古圣先贤已经告诉我们该怎么做啦，推荐大家去看看大学、孟子、论语、金刚经、心经、道德经、庄子，个人觉得南怀瑾先生讲解的很好。
。
。
整天无所事事，除了手机就是电脑的人，怎么能够成功呢?所以还是要充实自己。要立志，当然，不能过于急躁。
。
。
不要以为好像看了精品贴，就能马上戒成功生活没有苦恼似得，别人的体悟只能当一个参考，最后必须自己去求证属于自己的东西。
。
。
脚踏实地，一步一个脚印，切忌浮躁。烦恼的根源在于自己。有所求害怕失去。若保持一颗奉献给予的心，无所求自然不害怕失去。
。
。
可是道理啊，都是明白的容易，修正起来难，所以别人说的再多都是别人的，自己必须刻苦努力求证的才是自己的。关于如何修心，我个人私下认为写日记反省是个非常好的办法。
。
。
我当时在日记第一页写下了我的几个缺点:1、自私自利;2、自负;3、心胸狭窄;4、懒惰;5、冲动。
。
。
再分别写出对治需要培养的品德:1、奉献;2、谦虚;3、扩格(就是开阔心胸);4、勤奋;5、冷静。
。
。
并且每天要求自己早上起来打坐半个小时，睡前半个小时，并且到了中午就开始写下早上觉得做的不好的事情。晚上睡前也写做的不好的事情 总结一下。
。
。
然后最重要的来了，人很容易放过自己，就是12345把做错的事情数一遍就过去了，这是非常不对的。正确的反省方法，我在曾仕强老师的(曾国藩的启示)(推荐阅读)这本书看到一个方:
。
。
就是准备一杯清水，象征用这杯清水洗掉你的心灵垃圾，然后反省至少半个小时，一定要发自内心的想明白。比如为什么会发火?为什么会嫉妒?深层次的心理动机是什么，内心是否平衡等等。
。
。
对于非常严重沉迷不能自拔的人，我有两种比较适合的对治办法:
1、劳动。像很多人房间乱糟糟，家里衣服丢的满地，这样颓废的场景如何戒。
。
。
戒当然从小事做起，该断网的断网，该打扫卫生打扫，这些东西都是息息相关的，劳动投入工作中，勤奋治百病，一扫颓废拿出雄风!
。
。
2、与其陷入死循环，三点一线的生活，不如拿点钱来出去旅游一趟吧。改变生活方式，带上最简单的黑白机，不要智能机，不发微博、微信，不跟导游，自己组织好路线。
。
。
并不是去玩，而是去思考，旅游确实能够带来思考的，体验下大自然与生活的无言身教吧。可以重走一下长征路，体验下红军当年走过的路(当然可以坐车啦)。
。
。
去观察生活，去看看大众老百姓的生活，去体会那些为人父母的人如何辛苦工作来挣钱供孩子读书，应该会有所触动，会想到自己的父母。就算自己的父母不是农民，我们祖上的根也是，大家都一样。
。
。
去旁观那些所谓的灯火酒绿的生活，会纳闷地问自己：“曾经的我也是这样的，那时的我到底在想什么？”会觉得现在的清静的生活真得很舒服，获得这种清净真得很不容易。
。
。
以上两种方法的前提是坚持修心，修心最好的方法就是反省了。

嗯，道理确实还是大道至简。不难明白。但这个心就是难修啊。大家一起共勉，共勉。

支持