（转载）天下难事，必做于易

下面的内容很平淡，贵在落实彻底，真做好了，那一切必然顺利的，神奇的效果就在其中了。
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人生不要追求空虚飘渺的新奇刺激的东西，把平淡的事作好了，彻底落实好了，并且归结到天理良心上来恒久力行了，那顺利幸福就在其中了。
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不要因为平淡无奇而忽视这些基本的伦常习惯做作好了，效果已在其中。
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1.永远彻底戒除不良习惯，永远不可看不良的内容第一重要。这条不落实，那一切都是零。偷偷摸摸做的事，神天都知道的，不可苟且行事了。
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真明白天人一气的道理，哪怕平常做事也时刻知道敬畏和检点。真这样时刻检点落实了，人生的幸福和顺利不自觉就在其中了。因为神天只保佑按天理良心行善去恶的人。
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2.能力范围内力行善事，改正过失，并且要恒久不已这样去做这是一切顺利幸福的根本，也是避免任何无妄之灾的根本。
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具体点说在自己戒或者戒成功的同时帮助其他孩子彻底戒除，并且把这事当成自己的责任，恒久这样去做，同时生活中也本着这样的根本去做人做事，那自己的福气也必然更大的，一切幸福也自动都在其中了。
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大道至简，关键是力行不已，那效果自动才能体会到的。强调：行善和去恶是同等重要的，不提倡做老好人，不辩是非，不分事情轻重大小来折中权衡处理，那好事也被做成坏事。
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提倡的是：做行善去恶的人，惩恶扬善的人，并且能力范围内做，而且不断扩展自己的能力，那就永不止境，行成良性循环了！
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3.生活
1） 早睡觉。10点半前睡觉比较合适，并且越早睡觉越好。
2）适当运动，但不要过头；开朗心情，但不要狂妄。
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3）吃匀三餐，但不要暴饮暴食，要吃早饭。少吃或不吃零食，少吃辛辣的，少吃肥厚的，少吃或不吃冰冻的，少吃或不吃烧烤的！少抽或不抽烟，少喝或不喝酒。
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4）少无聊，多充实自己的生活，多行善去恶，多培养良好的生活情趣，比如爱大自然，学专门的技术或艺术等。