【成长记录】恢复戒色第七天晚间状态反馈

由于马上过年了 最近就在家了 每次在家就有一种欲望 最开始只是一点点无所谓 可是按照往常经验 这个欲望会逐渐变大 直至破戒 目前不知道这次会往什么方向走 年后开春要每天锻炼身体了 把多余的能量挥发掉 不过最近整体大脑以及做事状态很不错 再多多观察吧

加油戒兄弟！不要放松警惕！

好好学习和观心断念，加油！

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。