戒色多久恢复才能晨勃呀

已经戒色十九天了 遗精了一次 得多久才能恢复晨勃呀？吧友们告诉告诉我呗。

我们一起加油，会成功的

因人而异，看养生力度

这个很简单，戒色三月就可以

不要急，每个人身体素质都不一样的，好好戒就行了

睡前适当固肾功(自然平坐在床上双手摸双脚尖)
右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 使j和被子隔有一定空间距离)＋积德行善(吧里每天最新发布的帖子帮助鼓励戒友)是最好控制梦遗 遗精的办法
右侧卧睡觉的时候会自动练功 能控制遗精强身健体   整个后背气血是通的 精气不断被运化吸收，不穿内裤是防止顶到东西导致遗精 而且裸睡更加舒服。遗精梦遗越少越好，肾精完全被运化吸收。这些的前提都得配上积德行善提高频率 不然频率不够依然容易遗精。

几岁

病来如⼭倒，病去如抽丝。急啥呢？想想你曾经看⻩、意淫、⼿淫多少年了？？？现在就想⼏天⼏个⽉就恢复，你觉得可能吗？出来混，迟早都是要还的！真正的彻底的恢复，那肯定要以“年”来计算。所以，要放平⼼态，不要着急。 着急⼲啥呢？恢复了去⼲啥？难道你要去继续放纵吗？不是。既然不是。那就⽼⽼实实做功课，开开⼼⼼种⻨⼦。养成好习惯，会受 益终⽣。⽽不是⼀个简简单单地恢复身体。恢复身体只是万⾥⻓征⾛完了第⼀ 步。我们的⽬标不仅仅是恢复身体。我们的⽬标是星⾠⼤海。不管你需要多久恢复，戒色吧永远是你安全的港湾，坚实的后盾！大家永远爱你 ⽀持你陪伴你！

朋友。不要过多的去关注晨勃，坚持的戒下去就对了，一定要问自己是为何戒色，这个出发点非常重要，同时不要只是用意志力去戒色，多去学习戒色知识，多去看看飞翔前辈写的【戒为良药】，通过学习可以明白邪淫的危害和可怕，戒色真的就是自救和重生，就是在拯救我们自己的灵魂和身体健康，一定要用心的戒下去，我们一起加油。争取戒出更好的自己

彻底的远离黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持i锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，人生会越来越好的，加油