【戒色心得】戒色配合养心更快恢复

个人观点哈，跟色欲一样，面对任何欲望，都需要努力减少杂念到最后平静下来。你想想，欲望生则心神乱，心神乱则五脏六腑皆摇，身体的恢复之路就像拆东墙补西墙，想恢复会更加漫长。所以心神清静是非常重要的，在这个信息冗杂的时代，这是现代人的核心竞争力之一。
真正的想要变好，是很少甚至不能懈怠的，路虽然难走，但得硬着头皮走。以前亏欠自己的不少，时长放纵，享受了所谓的快乐，但都是空虚的，随着欲望被满足而消失。而看着自己减少（甚至戒除，虽然不可能)欲望，身体精力更加充沛，那种喜悦是发自内心的，持久的。
具体方法得大家自己摸索，因人而异，可能之后我会分享我的经历。
与各位共勉，继续学习。

加油！

让自己越来越好，一起加油

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所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

感谢师兄分享！加油！共勉！