求助，最近梦见快下班了，好多工作没干完，非常紧张着急，就遗精

发表于 2025-1-20 13:50:42

求助，最近梦见快下班了，好多工作没干完，非常紧张着急，就遗精了，好多次了，我是怎么了

发表于 2025-1-20 13:51:39

控遗做好固肾功加吉祥卧加提肛运动

发表于 2025-1-20 13:52:36

紧张性遗精，睡前固肾功加油！

发表于 2025-1-20 13:52:47

遗精有很多原因，你去看戒为良药前期有控遗篇，学习才能知道方法和原因，你得多学习

发表于 2025-1-20 13:53:21

多行善

发表于 2025-1-20 13:54:02

谢谢大家，从今以后戒色，做固肾功
”求助，最近梦见快下班了，好多工作没干完，非常紧张着急，就遗精

发表于 2025-1-20 13:54:23

紧张导致的，睡前多听放松的音乐，条件允许找你们本地中医看看，要做好固肾功、吉祥卧、铁板桥，加油

发表于 2025-1-20 13:54:41

防遗J，适适南怀瑾老师的飞鸟式

发表于 2025-1-20 13:54:58

自己要调整好心态，平时不要太紧张，有空可以来戒色吧帮助戒友答疑，适当锻炼，让自己的生活充满快乐

发表于 2025-1-20 13:55:37

肾主恐，sy太多伤肾，就容易梦到让你恐惧紧张的事情，好好戒掉

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