好累，感觉不到希望

加油

改变命运

这种事除了你自己，没人能帮你，所以也不要怪罪妈妈不理解。得救之道全在自己身上。学文章，念口诀，做笔记，你没有做错，只是积累得还不够，你想想你邪淫了多少年，看了多少黄？戒色文章加起来又才看了多少，坚持了几年？所以还请你不要着急，建议加大每天日课的力度，再就是保持耐心，坚持下去，时间会给你答案。我破戒后也这样怀疑过自己，明明都做了为什么还是失败？后来才想通，是我积累的不够，至少我们比之前一无所知地放纵要好多了，一定要坚信我们戒色是正确的方向，只管坚持下去就好了。文章看不进去可以试试看秦东魁老是的讲座视频，也可以搜戒为良药音频每晚睡前听一听

加油加油！戒为良药第一季：屡戒屡败的根本原因----洗脑不彻底