怎么打坐最好

晚上打坐到底会不会遗精
应该怎么样打坐

楼主可以去我的主页看看那个平甩的动作，非常好，应该会对你有帮助的！！！！

打坐一般是白天吧。晚上打坐很容易遗精。晚上可以做固肾功

加油。晚上睡觉前 不要打坐，睡觉前可以做固肾功。

睡前200个固肾功，保持吉祥卧入睡

晚上不要打坐了，可以选择白天

晚上不建议打坐，打坐可以放到上午。