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21天遗了两次

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test 发表于 2025-1-6 22:29:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚做春梦遗了  第二十一天  
”21天遗了两次
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3703657 发表于 2025-1-6 22:30:19 | 显示全部楼层
一个月不超过三次就问题不大
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yangshiy1976 发表于 2025-1-6 22:30:43 | 显示全部楼层
遗精不算破戒,但是遗精后是破戒高峰期,对身体和情绪都有很大影响,一定要高度警惕。
平时可以通过练习固肾功和吉祥卧减少遗精频率。加油加油
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学生宝贝 发表于 2025-1-6 22:31:32 | 显示全部楼层
可以看看louwaishui文章,多行善
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yongbin 发表于 2025-1-6 22:32:23 | 显示全部楼层
加油,多看戒为良药,多提升认知来改变自己的行为,坚持养生,三分治,七分养
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