3.3，向大家求助

我想问一下各位，如果学习戒色知识的话，一定要记笔记吗？我平时课业比较繁忙，实在是没有时间去记笔记，但我肯定会抽出时间去每天看戒色知识，我是把这些笔记都分享到文件传输助手里，然后每天晚上或者车上看一下。

记笔记是为了让你看的文章更加深刻，提高你看文章的吸收率！如果没时间记，可以截图，或者复制到你的手机上，记得反复观看，要练习观心断念

好记性不如烂笔头嘛，还是建议做笔记。加油！