有师兄知道回笼觉为什么容易y吗，怎么样避免呢

有师兄知道回笼觉为什么容易y吗，怎么样避免呢

我今天就因为这个y了两次。。。。

容易昏昏沉沉，不清醒，朦朦胧胧的，昏沉多梦（梦遗），而且容易不知不觉的平躺梦遗（千真万确），还有就是阳气的原因。回笼觉导致阳气生发不起来，就憋在身体里了，火气浮躁。

勿晚起——晚起精神昏昧，易受诸邪所侵，昏沉，多梦，容易梦遗。
而早起能使人神清气爽，精神不昏昧。

楼主，是这样的，早上起来小便后，精关会固不住，再回去睡觉，就容易遗精了。
知道了这个情况，以后早上醒了后，那就赶紧起床洗漱，不要再睡回笼觉了，失去的精华太可惜啊。
一般刷完牙，洗完脸都会很清醒了，可以稍微活动一下。
如果还是困，那就在其他地方静坐一下，不要躺下。

睡回笼觉是容易导致遗精，最简单的解决办法就是不睡回笼觉

长大了，压力也大了，事儿也多了，我很久都不睡懒觉了，6点多就起了。

因为早上分泌雄激素最多，最容易做春梦，醒了就不要睡了

加油，多行善事。饮食清淡，我并不是佛教什么，没有拜神求佛的。只是我行善确实感觉很好。我更愿意让更多人行善，饮食清淡是非常重要。因为我们要身体的平衡，但是平衡不是补。我们的身体这个时候正是虚不受补的状态，你一直饮食清淡。身体也会自己调理。加油，相信您一定能成功

戒色太难了