寿康宝鉴 摘录

“要想治病，必须身体戒除淫行，内心断除淫念，如此则能肾水不败，心神清明，久而久之，病症自然消失。”
个人总结，凡是因恶习所生百病必须做到如上才有恢复的基础。

你不需要自渎，不自渎你不会损失什么，反而得到了更多，你可以重获自由，主宰自己，这是多么幸福，这是多么快乐。大家都很清楚，我们之所以戒色是因为曾经陷入苦海，尝到了纵欲之苦，我们失去了身心健康，失去了太多美好的东西，我们要戒掉，做回正能量的自己——自律、积极向上、充满活力的自己。

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对滴