#微信看病卖药是假的#戒色的好处

各位师兄，本人今年16岁戒了快一个月了终于体会到了戒色的好处我身体恢复的比较快，可能是因为我年龄比较小，再加上经常跟着我爸晚上出去应酬羊肉牛肉这些都有在吃所以就恢复的比较快我来讲讲戒色的好处本人亲身经历：
可能有些大哥长时间手淫导致的整个人精气神萎靡不振脸色蜡黄甚至手淫比较严重的，会导致你整个人的体态首先你脸上的皱纹会明显加深，眼皮会明显加重导致你眼睛无神而且还会导致你整个人的情绪处于一个抑郁的状态害怕社交恐惧公共场合等等一些这些都算是比较轻的症状中的症状甚至有人引起肾衰竭等病症我戒快一个月时间，以前的我眼神空洞，整个人的气质很猥琐现在所有症状有所好转，包括我脸部皮肤明显从暗黄变为白净这不是我自己觉得而是我周围的人对我的夸赞
要我说的话，网上那些jie说要需要运动确实是需要，但是现在冬天切记不要运动因为你冬天本身需要大量的阳气来抵抗寒冷如果你再继续运动的话，会导致身体比较虚弱冬天就直接食补就可以了这是我的个人建议等你戒了快一两个月的时候，你脑子里的欲望就会慢慢减小，因为你以前是经常看着淫秽片所以你每天的脑子都在想着那些事情身体所发生的一切病症，如若都是因为色一个字而引起的，那么你只有靠戒色来改善症状

彻底禁欲 断恶修善 孝敬父母 积德行善 戒色吧每天最新发布的帖子大力鼓励帮助戒友 大力宣传戒邪淫 睡姿用右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 j和被子隔有一定空间和距离)。这是你最好的路
本人已经通过以上说的改变人生
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