指点一下我

怎么感觉戒色后自己越来越不爱和朋友交流了，也在戒色但是破破戒戒的，撸龄加起来十一年了。

推荐学习吧主的戒为良药这本书，会告诉我们怎么戒，怎么恢复，加油！

通过百度网盘分享的文件：戒se文集.do…
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去学习嗷，加油

兄弟，好好戒色，不要有任何想法怀疑戒色！从来没有人说戒色后抑郁了，不跟别人交流了！