戒色一百天破戒

发表于 2024-11-12 08:17:28

戒了一百天，遗精7次，今天还破了，我接下来该怎么恢复，该怎么戒，一点精气神都没有，很麻木

发表于 2024-11-12 08:17:43

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发表于 2024-11-12 08:18:36

推荐学习文集，加油

发表于 2024-11-12 08:18:54

飞翔老师说的一个月3次算正常你控遗做的挺好但是破了不应该啊都戒100天了

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