真的很苦恼呀

戒友们，你们脸上长痘痘吗？我的痤疮很严重，怎么办?戒了能好吗？求指点！！！！！！！！！

戒！多运动，吧里有师兄的贴可以多去看看

如果是sy引起的，那么戒色之后肯定会恢复如初

饮食清淡，早睡早起，适量运动，不要xy，做到以上四点，恢复的会很快的，如果严重的话就去医院看看，我也有痤疮，所以对这方面了解的也多

谢谢大家的建议，我会认真戒色并且养生，相信不久之后会有好的结果的。以此贴为证，自律每一天