戒色修炼道家气功，很快可以恢复

想恢复身体首要正心正念，静心定意，有决心戒色，从根本上保持内心清净，由于身体已经亏损漏些，配合修炼道家功法采气练气补漏补亏，身体恢复最快，不能胡乱吃药，药不对症，起反作用，一般药物也只能补一补后天气血，想修补先天亏损，必须借助特殊方法，采集先天之气，滋补身体，恢复起来很快，三个月到半年时间即可恢复

加油

炼锤子  小大周天本来就是通的 气足了自然就通了  你本来就虚 更用意 恢复得更慢 还不如好好吸收水谷精微  先天之精和后天之精快速恢复 你这种一看就是个不懂货。