要一步步走踏实了

不要盲目，强来，病来如山倒，病去如抽丝。戒色恢复是极其需要智慧，耐心的，伤了这么严重，：不是几天，一两个月就能彻底好的，做好眼前，一天天来！
强戒永远过不了一个月，无数人几年还在死循环里面，浪费时间，你有几个一年可以浪费，一定是每天不断学习，学到心里，不管是戒色文章，还是传统文化，不断学习，不学习，就是盲人走路，掉沟里，强戒就是钻牛角尖，越破越严重，习气越来越严重，学习就是打破牛角尖，让阳光进入，看到希望了，对不对，光学习只是一部分，牛角尖上面出现一个很小的眼，光透就来了，很微弱，你只要继续砸，所以只学习，洞就只能这么大了，还要不断地传播正能量，学习了，就去传播，学一点传播一点，这样洞就越来越大了！
很多人文章倒背如流，还是疯狂破戒，变成戒油子了，这跟强戒，盲戒没什么区别，连一点点善心都没有，没有正能量，还怎么对抗邪气吗？
戒色其实很简单的，我今天看了点文章，虽然一点点，但是不要浪费，比你差的很多，分享出去，不要放到明天，烂在肚子里，没用，分享出去，肯定有人看得到，冥冥之中帮了很多人，那个叫快乐，一行善阳气就来，阴气就排掉，身心就进步一点，反复这么做，吧里陨落星辰前辈不也是这么恢复的吗，飞翔哥，很多前辈都是，这都是因果，一点点善心就能汇聚大能量，大阳气，何乐不为

加油，加油，加油