自律戒色，早日康复

早起学习 戒为良药
下面谈下YY导致的疾病
YY能导致疾病，这个说法可能广大戒友第一次听到，其实在传统中医的医案上早有记载，中医：心动则精自走。YY其实就是在暗耗精气，也很伤身体。有戒友会说，YY流出的是透明的前列腺液，不是精液。
这里我要纠正很多戒友存在的思想误区：
其实前列腺液是精液的重要组成部分，约占精液的15%-30%，你漏前列腺液其实就在漏精，只不过你漏的不是精液的全部，而是精液的一部分。你YY虽然没射精，但同样也会走漏精气，漏前列腺液对身体的伤害也不容小觑，有戒友反映，光看不撸，然后照镜子发现自己精气神马上就萎靡了，更有戒友反映光看不撸后小腹疼痛，还有的戒友反映，昨天漏了前列腺液，今天就感觉不在状态，腿发软全身无力，甚至腰酸腰痛。
所以大家戒色必须重视断YY，一定要控制住YY，YY是戒色后的一个大关口，很多人就是败在这个关口，虽然能做到不撸管，但做不到杜绝YY。这样，对身体恢复很不利，而且也容易导致破戒。关于如何断YY，我17季有专门讲到，不能控制YY的戒友可以看看，一定要学会克服YY。把YY克服掉，你的戒色天数就会成倍地上涨，突破百天很容易，否则克服不了YY，可能1个月都无法坚持。
还有一种情况漏前列腺液也比较严重，就是大便时和小便最后会漏出来点，这种情况可以通过坚持做固肾功来解决，效果还是很不错的，坚持做一段时间你会发现大便和小便时也不会漏了。