加油兄弟们！积极戒，为了美好生活

今天打卡第一天

加油

加油加油

加油！坚持每天学习戒色文章，每天坚持大量练习断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。遵守戒色十规，每天看看戒为良药，戒为良药可以去百度搜的。但是上网一定要坚持高度警惕。孝顺父母和行善积德。