戒色的第三天天的感悟

感觉食欲不振，一闭眼就想到邪淫，但是还是咬牙坚持下来了，加油姐妹们，一定可以戒掉的!

第一我吃素少吃两年一点性欲没有
第二无聊就念佛打坐
第三邪淫后最后会得精神分裂症

加油，军心已定，不可逆转，不破楼兰终不还
万事开头难!警惕自己逐渐说服自己破，警惕逐渐跟随念头者亡

加油

戒色一定要先戒sq,戒sq是很重要的一步，可以多吃补肾食物，深呼吸一百次或者15min的有氧运动（研究表明）可消除百分之七十的欲望，推荐哔哩哔哩小波心理这位up主关于戒色心理的视频。
不要手一定不要手，十分伤身体和心理。

加油努力坚定信念不动摇改变现状改变命运，让自己的人生道路越来越好

向师兄们分享一些行善积德积累阴德的方法：
一、放生，放生为大善业，功德第一。
二、贴jiese不干胶 ，在公共厕所贴，城市街道，医院公厕，火车站公厕，汽车站公厕提醒年轻人能远离恶习和负能量的东西。
三、用记号黑笔，在公厕或者公共区域看到那些违法不良的广告，把广告涂黑，有些地方人流量大，比如医院公厕，火车站公厕，汽车站公厕，这些地方的违法不良广告，涂掉之后一年能免于被十几万人看到，这是不小的阴德。
四、流通善书，流通法宝、助印经书。
夫心起于善，善虽未为，吉神已随之。
五、劝导他人知道危害和严重性，让走在迷途的人能够早日迷途知返或者分享一些事情让他人醒悟。
六、看到一些如果一直在那里后面会影响很多他人的身心，但你看到后能处理掉的事情